Služby centra Niagara

Parní kabina

Parní kabina

O blahodárných účincích páry věděli již staří Řekové a Římané. Díky velkému rozmachu nejrůznějších wellness aktivit dnes zažívají parní lázně opravdovou renesanci. Pobyt v páře je však nejen velmi populární, ale také zdravý. Vlhká parní koupel pomáhá odstraňovat nejrůznější neduhy a dopřává relaxaci, při níž můžeme zapomenout na všední starosti. Má stejné pozitivní účinky na lidské zdraví jako klasické pocení v sauně.

Parní kabiny versus sauny

Parní kabiny je možné považovat za blízké příbuzné saun a infrasaun, všechny slouží k uvolnění organismu, relaxaci, zmírňují revmatické potíže a tak dále. Přesto jsou mezi nimi podstatné rozdíly. Zatímco finské sauny mají provozní teplotu od 85 do 110 stupňů Celsia a vlhkost mezi 7 až 20%, parní kabiny navozují přesně opačné klima. Při poměrně nízké teplotě okolo 40 až 46 ˚C mají vysokou relativní vlhkost (až 100%). V parní kabině se proto tolik nepotíme jako v sauně, ale tělo spíše prohříváme. Jde o zcela ideální kombinaci tepla a vlhkosti, parní kabiny jsou tak velice vhodné i pro osoby, které ze zdravotních důvodů nemohou využívat klasické sauny.
Posílení imunity a dokonalé uvolnění

Pobyt v parní kabině je ideální pro posílení celého imunitního systému, což oceníme zejména v sychravém podzimním nebo mrazivém zimním období. Pára působí příznivě i na respirační orgány a pomáhá odstraňovat revmatické potíže. Parní lázně si oblíbily zejména ženy pro jejich jemnost a pozitivní účinky na pokožku. Vlhké teplo rozšiřuje cévy, póry a zvyšuje absorpci kyslíku. Veškeré nečistoty a toxiny jsou odbourávány ven z těla, proto kůže a pleť získává jemný a hebký vzhled. Pára čistí, prokrvuje a oživuje pokožku. Pobytem v parní lázni tak lze oddalovat stárnutí kůže, díky lepšímu krevnímu oběhu dochází totiž k jejímu zpevňování.

Parní lázeň je jako podpůrný prostředek doporučována i pro osoby trpícími poruchami spánku, svalovou tenzí a citlivostí na náhlé změny teplot. Pára však nemá pozitivní vliv jen na naši fyzickou, ale také psychickou kondici. Uvolňuje tělo i mysl, odbourává stres a napětí

Vonné esence pro zdraví a lepší náladu

Člověk v parní kabině inhaluje vodní mlhu, která zvlhčuje dýchací cesty a tím dochází k uvolnění hlenu a pročišťování těla. Pokud jsme nachlazení, máme kašel, nebo trpíme některou z chronických chorob, může nám k obranyschopnosti těla pomoci vonná esence, kterou pomocí ovladače do parní kabiny vpustíme. Skvěle se hodí například eukalyptus či máta, ale kabinu můžeme provonět jakoukoliv požadovanou vůní. Vůně těchto speciálních esencí se dostávají do čichového centra v mozku a vonné látky tak ovlivňují nervový systém. Když budeme tyto esence inhalovat, mohou v nás vyvolat různé pocity, jako je osvěžení, povzbuzení, uklidnění, nebo úleva